Gyógytorna – Gyakorlatok, Gyógytorna módszerek
Gyógytorna jellemzői A gyógytorna kezelések a konzervatív terápiák közé tartoznak. Napjainkban folyamatosan fejlődik és új, modern terápiás módszerek segítik a […]
Mozgásszervi panaszok
Derékfájdalom – 6 megelőző módszer
a Derékfájdalom kialakulása Széleskörűen érinti az embereket, öt felnőttből négynél már jelentkezett élete folyamán. A derékfájdalom tehát egyike azoknak a mozgásszervi […]
5 hétköznapi trükk a gerinctáji fájdalom csökkentéséért
5 hétköznapi trükk a gerinc kiegyenesítéséért, a gerinctáji fájdalom csökkentéséért Hányszor hallottuk már mindannyian, hogy ne görnyedjünk vagy, hogy húzzuk […]
Mit tehetünk az alvás alatt fennálló nyakfájdalom ellen?
Mit tehetünk az alvás alatt fennálló nyakfájdalom ellen? Szinte mindenki tapasztalt már az élete során valamilyen mértékű nyakfájdalmat. A WHO […]
Hogyan szüntethetjük meg a gerincsérv okát?
Érdekli Önt, miért nehéz a porckorongsérv (gerincsérv) okának megszüntetése? „Mária 43 éves, komoly derékfájása, illetve lábába kisugárzó fájdalma van. Életmódja […]
A gerincsérv, porckorongsérv kialakulása
A gerincsérv (porckorongsérv) egyre gyakrabban fordul elő a felnőtt lakosság körében, s érdemes tudni, hogy a legtöbb esetben műtét nélkül […]
Teniszkönyök
Teniszkönyök kialakulása Testünk izmai inak segítségével vannak összeköttetésben csontjainkkal. Leggyakrabban sportolás közben fordul elő, hogy valamely izomcsoport túlerőltetődik. Ekkor az […]
Állkapocs ízületi diszfunkció
Állkapocs ízület (TMI) diszfunkciójának háttere Az állkapocs ízület (temporomandibularis ízület) működésének zavarai, ezek kezelési lehetőségei egyre inkább előtérbe kerül a […]
Befagyott váll
Befagyott váll szindróma Befagyott váll szindróma/adhesiv capsulitis akkor alakulhat ki, ha valamilyen oknál fogva tartósan nem mozgatjuk a vállunkat. Ilyenkor […]
Ínhüvelygyulladás kezelése
Miért egyre gyakoribb az ínhüvelygyulladás? Mióta a számítógépek használata egyre jobban elterjedt, és sokan napi 6-8 órát is eltöltenek a […]
