
Milyen hatással van az internet a mentális jóllétünkre?
Az internet és a mentális jólét A cicás mémek megmosolyogtatnak, de a túl sok képernyő és internet használatával töltött idő
Egészség és életmód cikkek gyógytornászok ellenőrzésével · Arthuman Központ, 1122 Budapest, Alkotás út 15.
ROVAT
Derékfájás, nyakfájás, gerincsérv, ízületi fájdalmak – közérthetően arról, mi állhat a panasz hátterében, és mit tehet a javulásért.
TÉMÁK
CIKKEK

Az internet és a mentális jólét A cicás mémek megmosolyogtatnak, de a túl sok képernyő és internet használatával töltött idő

Az ujjfájdalom megértése Az ujjfájdalom egy gyakori állapot. Általában kéz sérülés az oka, mint például az ujjak eltörése, megvágása vagy

A nyakropogtatás, mint mindennapos szokás Az ízületek pattogtatása gyakori szokás. Sokan ropogtatják az ujjperceket, ujjakat, lábujjakat, hátat, sőt még a

A fejfájás és a nyaki fájdalom közötti kapcsolat A nyaki fájdalom és a fejfájás gyakran egyidejűleg kerül megemlítésre, hiszen a

A váll ropogás, kattogás, pattogás és következményei Előfordulhat, hogy a váll mozgatása kattogó hangot vagy pattogó érzést vált ki a

Amiért számít a testhelyzet: a helyes ülés fontossága Azt mondják, az ülés az új dohányzás. A kutatások azt mutatják, hogy

A kézdagadás A kézdagadás nagyon gyakran zavaró és kényelmetlen is egyszerre. Senki nem szereti az érzést, amikor a gyűrűje elszorítja

Mi a középső háti szakasz, azaz középtáji hát fájdalma? A középtáji hátfájdalom a nyak alatti és a bordakosár alsó vonala

Miért alakul ki reggeli nyakfájás és mi tehetünk ellene? A reggeli nyakfájás nem éppen az a mód, ahogyan a napunkat

Áttekintés Az alsó háti szakasz fekvő testhelyzetben tapasztalt fájdalmát számos dolog okozhatja. Időnként megkönnyebbülést elérni legalább olyan könnyű, mint alvó

Gyógytorna jellemzői A gyógytorna kezelések a konzervatív terápiák közé tartoznak. Napjainkban folyamatosan fejlődik és új, modern terápiás módszerek segítik a

a Derékfájdalom kialakulása Széleskörűen érinti az embereket, öt felnőttből négynél már jelentkezett élete folyamán. A derékfájdalom tehát egyike azoknak a mozgásszervi
HA A FÁJDALOM NEM MÚLIK
Gyógytornászunk az Arthuman Központban megkeresi a panasz valódi okát, és személyre szabott kezelési tervet javasol.
Rendszeres, otthon végezhető gerinctorna videók gyógytornászoktól – a saját tempójában, bármikor.
Nem tudja, merre induljon? Kérjen ingyenes telefonos tanácsadást mozgásszervi panaszok megelőzéséről.
Ha a panasz nem múlik, kérjen időpontot állapotfelmérésre az Arthuman Központba – gyógytornászunk megkeresi a fájdalom okát, és személyre szabott kezelési tervet javasol.
1122 Budapest, Alkotás út 15.
(a Déli pályaudvarnál)
Hétfő–péntek: 8:00–20:00
előzetes bejelentkezéssel
INGYENES
Rövid, otthon is végezhető gyakorlatok a derék, a hát és a nyak tehermentesítésére – e-mailben küldjük.