Milyen lelki ok áll a derék és hátfájás hátterében?
A gerincfájdalmak kezelése nagyon sokaknak azt jelenti, hogy felíratja orvosával azt a pirulát, amelyik tüneti szinten tud “kezelni”, azaz elnyomja
2019.11.19.
ROVAT
Mozgásszervi panaszok
Derékfájás, nyakfájás, gerincsérv, ízületi fájdalmak – közérthetően arról, mi állhat a panasz hátterében, és mit tehet a javulásért.
TÉMÁK
Válassza ki, mi érdekli
CIKKEK
Cikkek a mozgásszervi panaszokról
4 hatékony módszer hátfájás ellen
Akinek volt már komolyabb hátfájása, nyilván jó néhány ellenszerrel, „csodaszerrel” próbálkozott. A hátfájás nagyon gyakori panasz, leggyakrabban valamilyen rossz mozdulat vagy megerőltetés hatására,
2019.11.03.
Miért hasznos a gerincstabilizáló torna?
A gerincstabilizáló torna speciális torna, amely a különböző gerincbetegségek megelőzésére és a már kialakultak gyógyítására szolgál. A gerincstabilizáló tornával kezelhető
2019.07.16.
A hanyagtartás jellemzői, háttere
A gerinc normális körülmények között is bizonyos fokú görbülettel rendelkezik, amely 8-10 éves korra alakul ki. Aszerint, hogy a gerinc
2019.07.08.
A testsúly szerepe a gerinc egészségében
Könnyen belátható, hogy a súlytöbblet fokozottan terheli a gerinc ízületeit, ezért sérülésekre hajlamosíthat. Egyrészt a gerincoszlop gyorsabban kopik és használódik,
2019.07.05.
Mi állhat az éjszakai kézzsibbadás mögött?
A kézzsibbadás sok embernek okoz problémát! A csukló tenyér felőli oldalán található a csontok és szalagok által határolt kéztőalagút. Ha
2019.05.25.
Milyen kapcsolat van az avokádó és a mozgásszervi betegségek között?
Az avokádó Magyarországon nem honos, a háziasszonyok a modern üzletek zöldséges pultjáról is viszonylag ritkán emelik le. Kedvező élettani hatásai
2019.05.19.
Derékfájás, isiász, lumbágó
Derékfájásnak, isiásznak, lumbágónak nevezzük a váratlanul megjelenő, éles fájdalmakat, melyeket az irritált idegek okoznak a hát alsó részében. A lumbágó
2019.05.18.
Derékfájás alvás közben – Tippek a panaszok csökkentésére!
A derékfájás alvás közben is zavarhat minket, nem csak napközben ronthatja közérzetünket. Sőt, a rosszul megválasztott alvási pozíció, nem megfelelő
2019.05.12.
Mi okozza az éjszakai térdfájást?
Az éjszakai térdfájás legtöbbször egyszeri túlterhelés miatt jelentkezik, amely pihentetéssel, gyulladáscsökkentőkkel elmúlik. Komoly porckopással küzdők esetében is jelentkezhet azonban éjszakai
2019.05.11.
5 vitamin, ami segíthet az ízületi panaszokon
Ízületi gyulladás A kezelést pontos kivizsgálásnak kell megelőznie, hogy mi okozta a gyulladást. Általánosságban jegelést, pihentetést és gyulladáscsökkentő szereket alkalmaznak. Baktérium
2019.05.10.
Otthoni tippek nyakfájás megelőzésére
Tippek nyakfájás esetére! Nyakfájást sok minden okozhat a sérülésektől kezdve a lágyszöveti rendellenességekig. Nézzük, milyen módszerek léteznek a fájdalom megelőzésére!
2019.05.06.
HA A FÁJDALOM NEM MÚLIK
Segítünk a következő lépésben
Állapotfelmérés a rendelőben
Gyógytornászunk az Arthuman Központban megkeresi a panasz valódi okát, és személyre szabott kezelési tervet javasol.
Online Gerinciskola Klub
Rendszeres, otthon végezhető gerinctorna videók gyógytornászoktól – a saját tempójában, bármikor.
Ingyenes telefonos konzultáció
Nem tudja, merre induljon? Kérjen ingyenes telefonos tanácsadást mozgásszervi panaszok megelőzéséről.
Fáj a dereka, nyaka vagy háta?
Ha a panasz nem múlik, kérjen időpontot állapotfelmérésre az Arthuman Központba – gyógytornászunk megkeresi a fájdalom okát, és személyre szabott kezelési tervet javasol.
Arthuman Központ
1122 Budapest, Alkotás út 15.
(a Déli pályaudvarnál)
Nyitvatartás
Hétfő–péntek: 8:00–20:00
előzetes bejelentkezéssel
