5 hétköznapi trükk a gerinctáji fájdalom csökkentéséért
5 hétköznapi trükk a gerinc kiegyenesítéséért, a gerinctáji fájdalom csökkentéséért Hányszor hallottuk már mindannyian, hogy ne görnyedjünk vagy, hogy húzzuk
2023.12.30.
ROVAT
Mozgásszervi panaszok
Derékfájás, nyakfájás, gerincsérv, ízületi fájdalmak – közérthetően arról, mi állhat a panasz hátterében, és mit tehet a javulásért.
TÉMÁK
Válassza ki, mi érdekli
CIKKEK
Cikkek a mozgásszervi panaszokról
Mit tehetünk az alvás alatt fennálló nyakfájdalom ellen?
Mit tehetünk az alvás alatt fennálló nyakfájdalom ellen? Szinte mindenki tapasztalt már az élete során valamilyen mértékű nyakfájdalmat. A WHO
2023.12.17.
Hogyan szüntethetjük meg a gerincsérv okát?
Érdekli Önt, miért nehéz a porckorongsérv (gerincsérv) okának megszüntetése? „Mária 43 éves, komoly derékfájása, illetve lábába kisugárzó fájdalma van. Életmódja
2023.09.11.
A gerincsérv, porckorongsérv kialakulása
A gerincsérv (porckorongsérv) egyre gyakrabban fordul elő a felnőtt lakosság körében, s érdemes tudni, hogy a legtöbb esetben műtét nélkül
2023.09.11.
Teniszkönyök
Teniszkönyök kialakulása Testünk izmai inak segítségével vannak összeköttetésben csontjainkkal. Leggyakrabban sportolás közben fordul elő, hogy valamely izomcsoport túlerőltetődik. Ekkor az
2023.09.11.
Állkapocs ízületi diszfunkció
Állkapocs ízület (TMI) diszfunkciójának háttere Az állkapocs ízület (temporomandibularis ízület) működésének zavarai, ezek kezelési lehetőségei egyre inkább előtérbe kerül a
2023.09.05.
Befagyott váll
Befagyott váll szindróma Befagyott váll szindróma/adhesiv capsulitis akkor alakulhat ki, ha valamilyen oknál fogva tartósan nem mozgatjuk a vállunkat. Ilyenkor
2023.09.05.
Ínhüvelygyulladás kezelése
Miért egyre gyakoribb az ínhüvelygyulladás? Mióta a számítógépek használata egyre jobban elterjedt, és sokan napi 6-8 órát is eltöltenek a
2023.09.05.
Kéztőalagút szindróma / Carpal tunnel szindróma
Mi a kéztőalagút szindróma? A csukló tenyér felőli oldalán található a csontok és szalagok által határolt kéztőalagút. Ha valamilyen ok
2023.09.05.
Hogyan tudok otthon tenni a mozgásszervi problémák megelőzése érdekében?
Miért fontos a megelőzés? Minél kisebb egy probléma, legyen az bármilyen természetű, annál kevesebb energia szükséges annak megoldásához. Képzeljük el,
2023.09.04.
Ízületi gyulladás
Az ízületi gyulladás Ízületi gyulladás bármely ízületünk gyulladásával járó megbetegedés, amely jelentkezhet heveny vagy krónikus formában. A reuma elnevezés sokféle betegséget
2023.08.16.
Lumbágó gyógyulási ideje
A lumbágó fogalma Derékfájásnak, isiásznak, lumbágónak nevezzük a váratlanul megjelenő, éles fájdalmakat, melyeket az irritált idegek okoznak a hát alsó
2023.08.16.
HA A FÁJDALOM NEM MÚLIK
Segítünk a következő lépésben
Állapotfelmérés a rendelőben
Gyógytornászunk az Arthuman Központban megkeresi a panasz valódi okát, és személyre szabott kezelési tervet javasol.
Online Gerinciskola Klub
Rendszeres, otthon végezhető gerinctorna videók gyógytornászoktól – a saját tempójában, bármikor.
Ingyenes telefonos konzultáció
Nem tudja, merre induljon? Kérjen ingyenes telefonos tanácsadást mozgásszervi panaszok megelőzéséről.
Fáj a dereka, nyaka vagy háta?
Ha a panasz nem múlik, kérjen időpontot állapotfelmérésre az Arthuman Központba – gyógytornászunk megkeresi a fájdalom okát, és személyre szabott kezelési tervet javasol.
Arthuman Központ
1122 Budapest, Alkotás út 15.
(a Déli pályaudvarnál)
Nyitvatartás
Hétfő–péntek: 8:00–20:00
előzetes bejelentkezéssel
