Kiderült, miért élnek tovább a nők
A nők hosszabb életének titka talán abban rejlik, hogy a sejtjeikben lévő mitokondriumokban kevesebb hiba van, mint a férfiakéban –
Egészség és életmód cikkek gyógytornászok ellenőrzésével · Arthuman Központ, 1122 Budapest, Alkotás út 15.
MEDICALINFO BLOG
Gyakorlati írások mozgásszervi panaszokról, testmozgásról, táplálkozásról és lelki egészségről – gyógytornászok szakmai ellenőrzésével.
A nők hosszabb életének titka talán abban rejlik, hogy a sejtjeikben lévő mitokondriumokban kevesebb hiba van, mint a férfiakéban –
A fejfájásnak különböző típusai ismertek, szinte mindenki találkozott már a fejfájás valamely formájával. De hogyan lehet megszüntetni? A fejfájás gyakran
A mozgásszegény életmódot és magas kalóriaértékű étrendet okolják leginkább a szakértők a járványszerűen terjedő elhízásért, egy nemzetközi kutatás viszont azt
A szorongás szinte mindenkit érint. A legtöbb ember szorongott már életében, ki többet, ki kevesebbet. Ha ez gyakran fordul elő,

Azt már saját tapasztalatból is tudjuk, hogy az alvás segíthet és ronthat is aktuális állapotunkon. De lehet, hogy a hosszútávú
Amíg fiatalok vagyunk, kevéssé figyelünk bőrünkre, a bőrápolásra. A kor előrehaladtával azonban érdemes hangsúlyt fektetni a folyadékbevitelre, a megfelelő táplálkozásra.

Sok hölgy kedveli a csinos, nőies ruhákat, kiegészítőket, szandáloknak, melyek legtöbbször magas sarokkal rendelkeznek. Talán a magassarkú cipők legelszántabb híveit
A stressz nem egyszerűen nem tesz jót, hanem számos negatív hatása van az egészségre. A legveszélyesebb, ha ez az állapot

Gyakran hallunk, olvasunk az alkohol káros hatásairól, de fontos gondolat, hogy ne csak arra figyeljünk, mit fogyasztunk, hanem arra is,

Ha a várandós nő a terhesség nyolcadik hónapja után is folytatja a munkát, az hasonlóan káros lehet a magzatra nézve,
HA A FÁJDALOM NEM MÚLIK
Gyógytornászunk az Arthuman Központban megkeresi a panasz valódi okát, és személyre szabott kezelési tervet javasol.
Rendszeres, otthon végezhető gerinctorna videók gyógytornászoktól – a saját tempójában, bármikor.
Nem tudja, merre induljon? Kérjen ingyenes telefonos tanácsadást mozgásszervi panaszok megelőzéséről.
Ha a panasz nem múlik, kérjen időpontot állapotfelmérésre az Arthuman Központba – gyógytornászunk megkeresi a fájdalom okát, és személyre szabott kezelési tervet javasol.
1122 Budapest, Alkotás út 15.
(a Déli pályaudvarnál)
Hétfő–péntek: 8:00–20:00
előzetes bejelentkezéssel
INGYENES
Rövid, otthon is végezhető gyakorlatok a derék, a hát és a nyak tehermentesítésére – e-mailben küldjük.