Fájdalomcsillapító tapaszok
A fájdalomcsillapítás leghatékonyabb módja, ha a fájdalmat kiváltó okot szüntetjük meg. Gyakori azonban, hogy elsőként a tüneti fájdalomcsillapítás az első,
2020.08.16.
MEDICALINFO BLOG
Egészség és életmód cikkek
Gyakorlati írások mozgásszervi panaszokról, testmozgásról, táplálkozásról és lelki egészségről – gyógytornászok szakmai ellenőrzésével.
Fájdalmas ízületi kopás kiket érint?
Mi okozza az ízületi fájdalmat? Az ízületet a csontok végein található porcok, az ízületi tok, valamint az ezt kitöltő ízületi
2020.06.09.
Milyen okai lehetnek a hirtelen fogyásnak?
A testsúlyunk normál esetben időről időre ingadozik egy-két kilót, de ha eredeti súlyunk öt vagy nagyobb százalékát adjuk le rövidebb
2020.05.29.
Mennyi mozgás szükséges az ideális testsúly megtartásához?
A túlsúly egészségre, a betegségek kialakulására gyakorolt hatását ismerjük, a téma egyre inkább előtérbe kerül. A súlyfelesleget azonban megelőzni lényegesen
2020.05.25.
Az okostelefon használatának meglepő hatása
Ön szokta használni a telefonját bevásárlás közben? Nagyon sokan ezt teszik, s a bevásárló kocsit tolva is a telefonjukat böngészik.
2020.05.16.
7 étel, melyek segíthetik a fogyást
Sokan szenvednek attól, hogy erőteljes vagy kontrollálhatatlan cukor, illetve édesség iránti vágyuk van. Fogyassza ezeket az ételket bátran, hacsak nem
2020.05.15.
A pollenallergia tünetei és kezelése
Tavasszal sokan megtapasztalják a pollenallergia tüneteit: az orrfolyást, az orrdugulást és a szemviszketést. A legtöbben örülnek a jó időnek, hiszen
2020.05.12.
Milyen jótékony hatásai vannak az epernek?
Az eper az egyik legnépszerűbb bogyós gyümölcs szerte a világban. Nem csak zamatos és ízletes gyümölcs, de sokrétű a felhasználási
2020.05.01.
Pszichológus: őrizzük meg a korábbi napi rituálékat!
Amennyire csak lehet, mindenki őrizze meg a korábbi rutinjait, a napi rituálékat a koronavírus-járvány idején is – tanácsolta Knapek Éva
2020.04.22.
A várandósság alatti testmozgás csökkenti a születendő gyerek elhízásának esélyét
A Science Advances című tudományos lapban Min Du, a Washingtoni Állami Egyetem tudósa és hallgatója, Jun Seok Son által bemutatott
2020.04.22.
Húsvéti kalács
2,5 dkg éleszt 2 tk cukor 1 tk finomliszt 1 dl mleg tej 700 gramm finomliszt 1 tojás 6 ek
2020.04.10.
Tormás sültcékla-saláta
4 db cékla só, bors étolaj 2 tk ecetes reszelt torma 1 ek fehérborecet 1 ek majonéz 1 csokor friss
2020.04.10.
HA A FÁJDALOM NEM MÚLIK
Segítünk a következő lépésben
Állapotfelmérés a rendelőben
Gyógytornászunk az Arthuman Központban megkeresi a panasz valódi okát, és személyre szabott kezelési tervet javasol.
Online Gerinciskola Klub
Rendszeres, otthon végezhető gerinctorna videók gyógytornászoktól – a saját tempójában, bármikor.
Ingyenes telefonos konzultáció
Nem tudja, merre induljon? Kérjen ingyenes telefonos tanácsadást mozgásszervi panaszok megelőzéséről.
Fáj a dereka, nyaka vagy háta?
Ha a panasz nem múlik, kérjen időpontot állapotfelmérésre az Arthuman Központba – gyógytornászunk megkeresi a fájdalom okát, és személyre szabott kezelési tervet javasol.
Arthuman Központ
1122 Budapest, Alkotás út 15.
(a Déli pályaudvarnál)
Nyitvatartás
Hétfő–péntek: 8:00–20:00
előzetes bejelentkezéssel
