Irodai életmód Feszítő fejfájás, merev nyak, váll, száraz szem, zsibbadó lábak, izomgörcs. Ezek azok a kellemetlenségek, amelyek az egész nap számítógép előtt dolgozókat fenyegetik. Segítünk megelőzni őket! A monitor fénye, annak közelsége, esetleg rossz szögben való elhelyezése, a szék vagy…
Miért fontos a megelőzés? Minél kisebb egy probléma, legyen az bármilyen természetű, annál kevesebb energia szükséges annak megoldásához. Képzeljük el, még sosem fájt a hátunk, egyszer csak enyhe, tompa fájdalmat érzünk, azt is csak néha. Végig gondoljuk a lehetőségeket, azonnal…
Gyógytorna Budapest XII. kerület (egyéni gyógytorna) A gyógytorna kezelések a konzervatív terápiák közé tartoznak. Napjainkban folyamatosan fejlődik és új, modern terápiás módszerek segítik a betegeket. A gyógytorna az egyik legősibb gyógyítási forma, melyet a megelőzésben, a gyógyításban, valamint a rehabilitációban…
Gyógytorna Budapest XI. kerület (egyéni gyógytorna) A gyógytorna kezelések a konzervatív terápiák közé tartoznak. Napjainkban folyamatosan fejlődik és új, modern terápiás módszerek segítik a betegeket. A gyógytorna az egyik legősibb gyógyítási forma, melyet a megelőzésben, a gyógyításban, valamint a rehabilitációban…
Funkcionális gyógytorna milyen esetekben ajánlott? sportsérülések, balesetek után, egyéb sérüléseket követően műtétek megelőzéseként, illetve a műtéteket követő rehabilitáció részeként mozgásszegény, illetve ülő életmód esetén Visszatérő hátfájás, derékfájás, térdfájás, nyaki fájdalmak és egyéb mozgásszervi panaszok esetén A fenti esetekben az emberi mozgásokra jellemző normál mozgásminták kórossá válnak, amelyek a gyógyulást követően…
Mindenki tudja, hogy naponta egy alma az orvost távol tartja, de újdonság lehet, hogy a görögdinnye talán a kardiológust ijesztheti el. A görögdinnyelevet is tartalmazó étrenden élő egerek, a Purdue Egyetem és a Kentucky Egyetem közös kutatása során, alacsonyabb testsúllyal,…
Az elhízás Az elhízás olyan állapot, amelyben a testzsír mennyisége az egészséget veszélyezteti vagy a testzsír eloszlása egészségtelen. Mindez megnöveli számos egészségügyi komplikáció kockázatát. A túlzott mértékű testzsír túlterheli a csontokat és szerveket, teljesen felborítja a hormonháztartást és az anyagcserét,…
A Debreceni Egyetem (DE) kutatói szerint az A2-es tej az utóbbi évek legnagyobb tejipari innovációja, mivel sajátos fehérjeszerkezete miatt kevésbé okoz emésztési panaszokat, mint a forgalomban lévő tejek. A DE kutatói olyan szarvasmarhafajták feltérképezésébe kezdtek, amelyek ilyen, úgynevezett szupertejet állítanak…
A túlsúly egészségre, a betegségek kialakulására gyakorolt hatását ismerjük, a téma egyre inkább előtérbe kerül. A súlyfelesleget azonban megelőzni lényegesen egyszerűbb, mint a már kialakult plusz kilókat ledolgozni. A természet szabályai mindenkire hatnak Ahogy haladunk a előre életkorunkat tekintve, egyre…
Ön szokta használni a telefonját bevásárlás közben? Nagyon sokan ezt teszik, s a bevásárló kocsit tolva is a telefonjukat böngészik. Egy kutatás szerint azonban ennek lehetnek nem várt hatásai! A Fairfield Egyetem szakemberei szerint egyre nagyon eséllyel használjuk telefonunkat bevásárlás…