Mi okozza a reggeli hátfájást?
Miért fáj a hátam reggel? Ébredt már váratlan hátfájdalomra? Nincsen egyedül. A…
Milyen hatással van a Reumatoid Artritisz (RA) a csípőre?
Mikor keressük fel kezelőorvosunkat? A reumatoid artritisz (RA) egy krónikus autoimmun betegség,…
Csípőkopás kialakulása és kezelése
Csípőkopás A csípőízület a test egyik legnagyobb teherviselő ízülete a térdízület után,…
Nyaki gerincsérv kialakulása, tünetei, kezelése
Nyaki gerincsérv kialakulása A gerincsérv egyre gyakrabban előforduló mozgásszervi panasz, ami ráadásul…
Erdőben kétszer idegpihentetőbb az edzés
Erdőben kétszer idegpihentetőbb az edzés, mint teremben. E mellett a friss levegő…
Miért érdemes edzőterembe járni? 3 hatékony edzőtermi alakformáló módszer
A testmozgás célja - egészségünk megőrzése, a jó közérzet, állóképességünk javítása és…
Hogyan csökkenti a testmozgás a csonttörés kockázatát?
A testmozgásnak szervezetünkre többféle szempontból jótékonys hatása van. A fiatalkori rendszeres testmozgás…
A rendszeres futás csökkenti a szívproblémák miatti halálozás kockázatát
A rendszeres futás időtartamától és tempójától függetlenül is csökkenti a szívproblémák miatti…
Jót tesz a szívnek a görögdinnye!
Mindenki tudja, hogy naponta egy alma az orvost távol tartja, de újdonság…
Az elhízással összefüggő gyakori egészségügyi problémák
Az elhízás Az elhízás olyan állapot, amelyben a testzsír mennyisége az egészséget…
Debreceni Egyetem: az A2-es tej az utóbbi évek legnagyobb tejipari innovációja
A Debreceni Egyetem (DE) kutatói szerint az A2-es tej az utóbbi évek…
Mennyi mozgás szükséges az ideális testsúly megtartásához?
A túlsúly egészségre, a betegségek kialakulására gyakorolt hatását ismerjük, a téma egyre…
Az 1-es típusú cukorbetegség
A cukorbetegségnek több típusa ismert, melynek két fő csoportja az 1-es típusú…
Debreceni Egyetem: az A2-es tej az utóbbi évek legnagyobb tejipari innovációja
A Debreceni Egyetem (DE) kutatói szerint az A2-es tej az utóbbi évek…
Hogyan javíthatjuk bélflóránk egészségét?
Egészségünk megőrzésében és a szervezet egyensúlyának megtartásában fontos szerepe van a bélflórának.…
A magas vérnyomás okai, tünetei és megelőzése
Mikor beszélünk magas vérnyomásról? A magas vérnyomás (másnéven: hipertónia) az egyik leggyakoribb…
A stressz 9 figyelmeztető testi jele
Mit jelent a stressz? Stresszről akkor beszélünk, ha egy olyan eseménnyel állunk…
Nyakrándulás oka és kezelése
A nyakrándulás tünetei Folyamatos, tompa fájdalom a nyakban. Zsibbadás és csiklandozó érzés…
A túlsúly lehetséges következményei
Ha túlzottan megnő a testsúlyunk, több betegséggel találhatjuk szemben magunkat. A túlsúly…
Mire utalhat a reggeli hátfájás, derékfájás?
A reggeli hátfájás, derékfájás összefügghet az alvásunkkal, matracunkkal, de olykor a háttérben…
Milyen sportokat kerüljünk, ha gerincsérvünk van
A gerincsérv A gerincsérv egyre gyakrabban előforduló mozgásszervi panasz, ami ráadásul az…
Fájdalomcsillapító tapaszok
A fájdalomcsillapítás leghatékonyabb módja, ha a fájdalmat kiváltó okot szüntetjük meg. Gyakori…
Fájdalmas ízületi kopás kiket érint?
Mi okozza az ízületi fájdalmat? Az ízületet a csontok végein található porcok,…
Milyen okai lehetnek a hirtelen fogyásnak?
A testsúlyunk normál esetben időről időre ingadozik egy-két kilót, de ha eredeti…